擔心自己是中風、心臟病高危一族？如何盡早得知風險？有急癥科醫生指出，如果身體出現1種情況，容易出現三高，甚至增加中風或心肌梗塞的風險 。他提出，有5大指標可用作評估，只要符合3項就屬于高風險人士，容易罹患6大急癥！

出現1情況易中風/心肌梗塞  醫生教用5指標自測風險

有臺灣急癥科?？漆t生在其facebook專頁指出，在急癥室經常會遇到6種嚴重的急癥，包括心肌梗塞、腦中風、主動脈剝離，主動脈瘤破裂、糖尿病酮酸中毒、血糖過高昏迷。以上急癥一般與高血壓、高血脂及糖尿病這些慢性三高疾病有關。

急癥科醫生表示，“代謝癥候群”是評估自身是否高?；加新圆〉闹笜?。5項診斷指標中，若符合3項，罹患高血壓、高血脂或糖尿病，甚至腦中風和患心臟病風險也會大幅增加！

代謝癥候群5大診斷標準

腹部肥胖（腰圍）：男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm

血壓偏高：收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg

血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL

三酸甘油酯偏高：TG值≧150mg/dL

高密度脂蛋白膽固醇過低：HDL-C 男性＜40mg/dL、女性＜50mg/dL

醫生提醒，要定期測量腰圍、血壓，并留意健康檢查抽血報告數字，若符合代謝癥候群診斷標準者，須在飲食、運動及生活型態上做出適當的調整與改善。

出現7癥狀恐患急性心肌梗塞

急性心肌梗塞有甚么癥狀？根據本港醫管局資料，當身體出現以下7種癥狀，可能是急性心肌梗塞發作，身體發出的求救訊號。

1. 胸部疼痛及不適

2. 有時會下巴和左臂疼痛

3. 出汗

4. 呼吸困難

5. 消化不良

6. 頭暈

7. 心臟驟停

資料來源：“急診男爸one”（獲授權轉載）、衛生署