疲累除了是精神不足，也可能是心臟衰竭警號？有醫生分享病例指，一名60多歲女子突然體力變差，半年后證實是心臟衰竭。醫生指，體力無故變差、容易疲累可能是器官出問題。他拆解疲勞10大常見原因，并指出若伴隨6種情況恐致命！

體力差常感疲累 揭心臟衰竭

家醫科醫生洪暐杰在其Facebook專頁分享病例指，該名60多歲的女子近半年突然體力變差，很容易就覺得疲累。她早上起床不久就要休息，外出玩玩，甚至只是外出買菜，在家煮飯也會覺得疲累，曾懷疑是肝出問題。其后，她求醫進行心臟超聲波檢查，發現是心臟衰竭。

該女子表示，疲倦的感覺經常持續一整天，活動量較大時則更為疲倦。洪醫生推測，該女子患上心肺相關的疾病。同時，她亦患有貧血，故此，血液量比常人少。

醫生解釋，該女子的心臟泵血量只有36%（低于40%就可能是心臟衰竭），泵出的血液不足以供應身體使用，尤其在行樓梯、做運動后血液更加不足，令心臟經常過勞工作，最終導致心臟衰竭。

易疲累未必是缺乏休息？拆解疲勞10大原因

洪暐杰醫生表示，疲勞除了是生活型態的影響，也有可能是身體疾病所引致，疲勞原因如下：

容易疲勞10大原因???

疲勞原因1：生活習慣

飲食不均衡、過量飲酒、吸毒、壓力大、過勞、久坐、時差影響

疲勞原因2：睡眠疾病

失眠、睡眠窒息癥、渴睡癥、輪班工作睡眠障礙

疲勞原因3：藥物影響

安眠藥、抗焦慮藥物、精神科疾病藥物、類嗎啡類藥物、抗痙攣藥物、肌肉松弛劑、乙型阻斷劑、抗組織胺（過敏藥物）

疲勞原因4：傳染病

流感、新冠肺炎、肺炎、感染性單核球癥、萊姆病、HIV感染

疲勞原因5：心臟及肺部疾病

心血管疾病、心臟衰竭、慢性阻塞性肺疾病、肺水腫

疲勞原因6：精神疾病

抑郁癥、焦慮癥、創傷后壓力癥

疲勞原因7：自身免疫疾病

紅斑狼瘡癥、多發性硬化癥、重癥肌無力癥、類風濕關節炎、干燥癥

疲勞原因8：內分泌疾病

甲狀腺功能低下、腎上腺皮質素低下

疲勞原因9：其他疾病

癌癥、腎臟疾病、肝臟疾病、糖尿病、化療、骨髓移植、慢性疲勞癥候群、纖維肌痛癥、貧血、缺乏維他命D及B12、脫水

疲勞原因10：飲食與體重問題

厭食癥、暴食癥、肥胖、體重過輕

疲倦伴隨6癥狀恐致命

洪醫生又指，疲倦癥狀不能輕易忽視，如果出現以下6大癥狀，就可能有生命危險，須盡快求醫。

呼吸急喘、胸痛

心跳過快或是過慢

心悸、心律不正

頭痛、視線模糊

惡心、嘔吐、腹痛

肌肉無力

6類人常感疲累 須盡快求醫

如果出現不明原因的疲倦，如何判斷是否需要求醫？洪醫生回應指，如果以下6類人經常感到疲倦，就應求醫進行檢查及評估：

6類人常疲倦應求醫檢查

疲倦時間持續超過一周

疲倦導致無法工作、無法維持日常生活

不能明確解釋疲倦的原因

突然感到疲倦

65歲以上人士

同時因不明原因令體重減輕

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