乳癌是其中一種香港女性最常見的癌癥，也是十大致命癌癥之一?，F在大部分女士都知道要定期做乳房自我檢查，她們在自我檢查時一旦發現腫塊，就會擔心自己是否患上乳癌。本文會跟大家詳述乳癌的成因、檢查及治療，并提供預防方法。

什么是乳癌？

乳癌是一種常見的癌癥，通常發生在乳房組織中，是由乳腺中的細胞不正常增殖而形成的腫瘤。乳癌是女性中最常見的癌癥之一。

什么人較容易患上乳癌？

任何人都有機會患上乳癌，但有一些高危族群較容易患上乳癌，需特別警惕乳房健康。乳癌的高危群組包括以下人群：

1. 有家族史，特別是直系親屬中有乳癌患者的人。

2. 患有某些基因突變，如BRCA1和BRCA2基因突變患者。

3. 曾經患有其他乳房問題，如非典型增生或乳頭瘤者。

4. 曾接受過放射線治療，特別是胸部接受過放射治療的人。

5. 長期使用激素替代療法的女性。

6. 未曾生育或首次懷孕年齡較大的女性。

7. 飲酒過量或肥胖的人。

8. 長期暴露于雌激素或其他致癌物質的人。

乳癌有什么征兆？

很多女士也知道，如果做乳房自我檢查時發現腫塊，有機會是乳癌的征兆。然而，乳癌還有可能出現其他征兆，值得我們留意。

乳癌常見的征兆包括：乳房皮膚變厚或出現硬塊、乳房出現皺紋、凹陷或皮疹、乳房或腋下出現持續的不適或疼痛、乳房形狀或大小有所改變、乳頭形狀改變、出現分泌物或皮疹。

只有女性才會患乳癌嗎？

其實乳癌不只發生在女性身上，男性也有可能罹患乳腺癌。雖然男性罹患乳癌的機率比女性低很多，但也有可能發生。根據美國癌癥協會數據顯示，男性罹患乳癌的機率大約是女性的1/100。因此，男性也應該警惕患上乳癌的可能性，并且定期進行乳房檢查。

乳癌如何診斷？建議多久做一次檢查？

要有效預防及治療乳癌，做乳房自我檢查固然重要。除此以外，建議女性亦應每年定期接受乳房檢查，特別是年齡超過40歲的女性、有乳癌家族史、有乳房異常癥狀或其他高風險因素的女性，可視乎需要增加檢查頻率。

1. 醫生臨床觸診，檢查乳房是否有異常的情況。

2. 病人隨后可接受X光造影及超聲波檢查，以檢測潛在的乳房問題。

3. 若醫生對超聲波或X光造影結果有所懷疑，會進一步抽取組織作化驗，然后由病理學科?？漆t生在顯微鏡下檢查組織，以尋找異?；虬┘毎?。

拆解乳癌3大迷思 胸大增風險？

為病人進行乳房檢查時，曾經有不少病人問及一些因素會否影響患上乳癌的機會，以下為大家拆解3個有關乳癌風險因素的常見疑問：

1. 胸部大小影響患乳癌風險？

根據目前的研究，胸部大小并不會直接影響患上乳癌的機會。乳房的大小和形狀是由脂肪和乳腺組織的組合而定，而乳癌的風險更多關聯于其他因素，如遺傳、生活方式、激素水平等。因此，胸部大小本身不是乳癌風險的獨立因素。不過，應當注意的是，檢查乳房時，較大的乳房可能會使腫塊難以察覺，因此應尋求專業檢查。

2. 常按摩或在胸部涂護膚品易患乳癌？

目前的科學研究尚未確定按摩或在胸部涂抹護膚品，是否會直接增加患上乳癌的風險。然而，有些人擔心某些化學物質可能會透過皮膚吸入身體，進而增加患病風險。如果對這方面有疑慮，建議選擇使用天然和無毒的護膚品，減少接觸有害物質的機會。

3. 喂哺母乳易患乳癌？

喂哺母乳能減低患上乳癌的風險，保障乳房健康。2020年香港乳癌數據庫第12號報告指出，在乳癌患者最常見的十大乳癌高危因素中，“從未喂哺母乳”排行第2位，占研究所覆蓋患者的65.4%，僅次于“缺乏運動”，這說明母乳喂哺與乳癌風險之間互為關聯。

喂哺母乳為什么能有助預防患上乳癌？女性懷孕期間，乳腺組織會加速發育，為喂哺母乳作準備；分娩后，乳房會發展成熟的細胞，令乳房相對穩定，不易受外界刺激影響，不易產生癌變。外國研究亦指出，婦女持續喂哺母乳12個月，可將患乳癌風險減低3至4％。

患乳癌如何治療？一定要做手術切除乳房？

如不幸被診斷患上乳癌，雖然要接受不同的治療，但只要積極治療也有機會痊愈，重拾健康。治療乳癌的方法取決于許多不同的因素，例如年齡、健康狀況、乳癌的分期、腫瘤的大小、癌細胞的種類等。以下是主要的治療方法：

1. 手術：手術是治療乳癌的主要方法之一。常見的手術包括切除腫瘤的部分（局部切除）、切除整個乳房（乳房切除）或切除淋巴結（淋巴結清除）。

2. 化療：化療是使用藥物殺死癌細胞的治療方法。通常會與手術和／或放射治療一起使用。

3. 放射治療：放射治療使用高能量輻射破壞乳腺癌細胞。通常在手術后用于可能殘留的腫瘤細胞或預防腫瘤再次出現。

4. 標靶治療：標靶治療是針對特定乳癌細胞的治療方法。這包括使用抑制蛋白質或藥物來抑制癌細胞的生長。

5. 荷爾蒙治療：荷爾蒙治療只適用于癌細胞對荷爾蒙受體測試呈陽性的患者。這包括使用藥物來干擾或抑制荷爾蒙對癌細胞的影響。

6. 免疫療法：免疫療法是一種利用患者自體免疫系統來對抗癌細胞的治療方法。這可以包括使用抗體或疫苗來刺激免疫系統。

預防乳癌8大生活/飲食貼士

常言道：“預防勝于治療”。要預防乳癌，女士們可在生活習慣、飲食及運動方面作出調節：

1. 限制咖啡因及酒精攝取

2. 避免高脂、高糖及高鹽飲食

3. 勿過量進食肉類，尤其是紅肉

4. 避免使用避孕藥

5. 多進食蔬菜、水果等富膳食纖維的食物

6. 作息定時

7. 多做運動

8. 鼓勵喂哺母乳

撰文：外科?？漆t生林子倩

香港大學內外全科醫學士

澳洲皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

香港醫學?？茖W院院士（外科）