【心肌炎/咳嗽/感冒】持續咳嗽不能輕視，嚴重恐有致命風險！內地一名22歲女子久咳不愈誤當感冒，至求醫時才證實患上心肌炎，嚴重的病情更讓她一度險死。有醫生指，若發現身體持續出現11種癥狀，有可能是患上心肌炎的征兆，宜多加留意。

心肌炎｜22歲女久咳以為感冒 求醫揭患心肌炎險死

綜合南方醫科大學順德醫院和該名22歲張姓女子在“抖音”發文指，她因持續半個月反覆咳嗽和流鼻水，初步診斷為普通感冒。其后，她再次出現發燒3天、胸悶8小時的情況，于是再次求醫。經醫生檢查，發現她身體的炎癥指標已超出正常的1萬倍，證實患上急性心肌炎，需留醫深切治療部。

醫生考慮到該女子藥物治療效果差，同時出現嚴重心肌炎、心源性休克，血氧飽和度下降，血壓偏低等情況，于是為她安裝人工心肺（ECMO），以代替心臟進行身體運作。

該女子病情經過一個多月的嚴密監測，抗感染和復康運動等治療，雖然已脫離性命危險，但卻留下嚴重凡后遺癥，她恐需終身服藥以維持健康，不過她亦樂觀地表示：“還活著，就已經很知足了?！?/p>

心肌炎｜自測11大癥狀 吃3類食物護心

心臟內科醫生陳冠任亦曾在節目《健康2.0》中表示，一般感冒和心肌炎都是由病毒感染所引起，但若病毒不只出現在口腔與上呼吸道，而是入侵心臟，則會引發心肌炎，嚴重者可導致心臟或其他器官功能退化或暫停，死亡率超過50%。

陳醫生又指，感冒和心肌炎的癥狀相似，如果身體持續出現以下11種癥狀，就要小心可能是患上心肌炎的征兆：

· 發燒

· 流鼻水

· 咳嗽

· 肌肉無力

· 腹瀉

· 嘔吐

· 胸悶

· 心悸

· 氣喘

· 心跳加速

· 腳腫

要保護心臟，陳冠任醫生曾分享指，至少有3類蔬果、油類、肉類有護心功效。在肉類選擇方面，他又教授1個簡單口訣，助大眾選擇對心臟健康有益的肉類。

保護心臟食物｜蔬果

· 十字花科蔬菜：如椰菜花、椰菜，對心臟有正面效益

· 木耳、西紅柿：不少研究證實，長期食用可發揮保護心臟作用

保護心臟食物｜好油脂

· 宜吃橄欖油、芥花籽油：對心臟有益的植物性油脂，獲地中海飲食法推崇

· 宜吃牛油果，但要注意份量：雖富含好油脂，但油脂豐厚，也含有少量壞油脂。建議1天攝取半個至1個，有助降低低密度膽固醇（壞膽固醇），吃太多反而無益

· 忌吃豬油、牛油等動物性油脂：飽和脂肪含量高，較易凝固，增加血管阻塞、壞膽固醇的風險

· 忌吃椰子油：雖屬植物性油脂，但富含飽和脂肪，在常溫下也會凝固，同樣會增加血管阻塞風險

保護心臟食物｜肉類

· 多吃白肉、少吃紅肉

· 選購口訣：“腳越多，越不好”

· 宜吃魚肉、雞肉：兩只腳以內，相對健康護心

· 少吃豬肉、牛肉：4只腳，應盡量少吃

資料來源：南方醫科大學順德醫院、抖音