不良飲食習慣，也會導致腦出血！有醫生分享病例指，一名33歲男子因頭痛求醫，經醫生檢查后發現血壓高，并已出現腦出血情況，嚴重可致中風。醫生發現，該男子1種省錢飲食習慣引致腦出血。

高血壓｜33歲男頭痛求醫 揭血壓超高腦出血

急癥科醫生魏智偉在節目《健康好生活》上指出，該名33歲男子因頭部劇痛和頭暈而求醫，檢查后發現其血壓的收縮壓高達250毫米汞柱（正常值：130毫米汞柱），推斷他已經有腦出血情況。

經腦部斷層檢查后，證實該男子有“高血壓性腦出血”，醫生便安排患者送到加護病房觀察。魏醫生解釋，“高血壓性腦出血”即是當大腦內較脆弱的血管，因血壓太高，導致腦出血。

高血壓｜1省錢飲食習慣 引發高血壓險中風

為何33歲就已經血壓超高？醫生指，該男子畢業后，接受身體檢查時，已經發現血壓的收縮壓超過180毫米汞柱，當時已經要處方血壓藥。是甚么引發？原來該男子為了節省金錢，會吃肉醬罐頭配白飯當作一餐。

曾有一段時間，該男子回家吃飯，維持了一段健康飲食生活，但后來因為轉了工作，住在員工宿舍，為了儲錢而再次吃罐頭。魏醫生提醒，罐頭食物鈉含量相當高，不但會導致血壓飆升，更有可能會引致如該男子般腦出血等無法控制的情況。

高納飲食對人體健康的損害有多嚴重？魏智偉醫生解釋，鹽是身體重要的離子，有助平衡身體水分，但若攝取過多鹽分，身體的水分則會造成心臟和腎臟的負擔。

他續指，鹽中的鈉離子成份亦會加速血管收縮，令血壓上升，甚至會影響抗壓力的腎上腺素系統。當腎上腺素過度分泌會造成血壓飆升和心跳加快等問題。魏醫生提醒，勿過度攝取鈉，嚴重可能會造成中風等心血管疾病。

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