【認知障礙癥/腦退化癥/失智癥】記性變差，就等于患腦退化癥？英國一項調查發現，有33%受訪者在察覺到征兆后，超過1個月才表達對于自己或親人認知障礙癥的憂慮，主要是搞不清楚腦退化及正常老化現象之間的分別。有專家指出，認知障礙癥有7種早期征兆較易被忽略。

認知障礙癥｜64%人難分辨腦退化/正常老化

英國的阿茲海默癥協會在2023年進行了一項調查，詢問了1100多人。結果發現，有33%人在注意到自己或親人出現腦退化癥（認知障礙癥）癥狀時，會將懷疑或擔憂藏于心里超過1個月；更有23%的人是等到出現癥狀6個月以上才向專業人士求助。

認知障礙癥癥狀

早期（第1-2年）

1.失去短期記憶

2.表達或理解抽象事情時感困難，如表達身體不適、心情感受等

3.情緒或行為變幻無常+15

該調查發現，導致患者或親人保持沉默、不盡快求醫的主要原因如下：

混淆腦退化癥狀和正常老化，占64%

擔心其他人會用居高臨下的態度對待自己，或當他們是小孩，占44%

不想讓親人擔心，占33%

擔心與親人之間的關系改變，占16%

認知障礙癥｜分辨正常老化/腦退化 7大早期癥狀易忽略

阿茲海默癥協會行政總裁Kate Lee呼吁，人們要正視腦退化癥，不能回避問題。該協會表示，隨著年齡的增長，人們往往會忘記更多的事情，大多數情況下都是老化的正常跡象。他們提出認知障礙癥的7大早期征兆，以及7大正常的衰老跡象：

認知障礙癥7大早期征兆

難以跟上談話

難以集中注意力

記憶缺失

聽力損失

健忘

情緒波動

行動困難

正常老化7大現象

如果問題有點困擾，但不影響日常生活的能力，很可能并非腦退化癥的跡象，而是正常的衰老現象：

忘記不熟悉的人的名字

難以像以前一樣快速接受新訊息

鑰匙或眼鏡等物品放錯了位置

偶爾錯過了約好的時間或生日

在對話中找不到合適的詞

使用新的應用程式和智能裝置時感到困難

花更長的時間思考問題

認知障礙癥｜分辨早/中/晚期癥狀 6名長者有1人患病

根據本港醫管局資料，認知障礙癥可以按不同病因分類，最常見的是阿茲海默癥，占所有病例的74%。在香港，70歲以上長者，每6名女性便有1人罹患認知障礙癥，每10名男性便有1人患病。

認知障礙癥｜1. 早期癥狀（第1-2年）

家人和朋友常以為患者的癥狀，只是因為年紀漸老而出現的正常老化過程。

失去短期記憶

表達或理解抽象事情時感困難，如表達身體不適、心情感受等

情緒或行為變幻無常

學習新事物及跟隨復雜指令感困難

判斷力減退、基本自理活動仍能應付，但需旁人提醒

認知障礙癥｜2. 中期癥狀（第2-5年）

隨著病情的進展，患者早期的困難會更加明顯。

混淆遠期記憶和現實情況記憶、偶有詞不達意的情況

行為性格轉變，或會容易情緒不穩

需別人協助日常自理活動

認知障礙癥｜3. 晚期癥狀（第5年后）

患者生活幾乎完全依賴別人，不能自我照顧。

記憶缺損，連熟悉的人和事也會忘記

身體活動及精神狀況出現衰退

未能有效表達及溝通

不能處理日常生活、需要長期照顧

生理時鐘混亂

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