西班牙菜以惹味聞名,不少著名菜式都以當地盛產的農作物炮制,如用薯仔及橄欖油烹飪的蛋餅就是其中之一。 來自西班牙的Rustico行政總廚Chef Javier Pérez Freire,今天分享家鄉蛋餅的正宗做法,是百分百的西班牙風味。
家常菜西班牙蛋餅正宗食譜
傳統西班牙蛋餅的食材以雞蛋及薯仔為主,調味料只有橄欖油及海鹽,是家常西班牙菜。 Chef Javier表示,蛋餅是西班牙人的日常主食,可當早餐、午飯、下午茶或晚膳,家家戶戶都有自家配方,有的會加牛肉、雞肉或蔬菜,款式千變萬化,但調校蛋漿的方法相若,講究雞蛋與薯仔的比例。 西班牙人會用Rubia Gallega這種原生牛種的牛肉炮制蛋餅,但香港較難買到,可用其他牛種代替。
Rustico行政總廚 Chef Javier Pérez Freire
在Rustico任職行政總廚的Chef Javier Pérez Freire,來自西班牙西北部產物豐饒的加利西亞。 他曾在米芝蓮星級餐廳鍛練廚藝,學成后就將家鄉的地道煮食手藝與個人烹技相互融合,炮制成風味獨特的現代西班牙料理。
西班牙蛋餅食譜 分量:2人份 需時:30分鐘
材料:
· 牛柳肉 70克
· 薯仔 125克
· 雞蛋 2只
· 海鹽少許
· 初榨橄欖油 適量
· 法蔥少許
調味:
· 海鹽 1/3茶匙
· 橄欖油 3湯匙
做法:
1. 將法蔥切成幼粒。
2. 薯仔去皮及削成小塊,洗凈及抹干,薯仔用滾油炸約15分鐘,隔油備用。
3. 雞蛋加海鹽及橄欖油調味,戳破蛋黃略拂勻。
4. 加炸過的薯仔,用叉將薯仔壓成小粒后拌勻。
5. 用少許橄欖油起鑊,將牛肉煎香約3至5成熟,切厚片。
6. 將薯仔蛋漿煎香兩邊,上碟。
7. 加牛肉、法蔥粒,撒上少許海鹽及適量橄欖油。
8招秘訣教煮西班牙蛋餅
1. 以同等重量計算,約1份薯仔混合1份雞蛋,即一個約重130克的薯仔須加2只雞蛋。
2. 大廚建議可以牛柳,代替西班牙牛肉。
3. 海鹽咸味適中,能凸顯食材原有味道。
4. 走地雞蛋的蛋黃呈橘紅色,令蛋餅賣相更吸引。
5. 拂蛋時,只須戳破蛋黃略微攪拌,保留口感。
6. 用小刀削薯仔成小塊,代替切?;蚯衅?,因不規條的形狀可豐富口感。
7. 加入橄欖油可令蛋餅吃起來更滑溜。
8. 煎蛋漿時,把橄欖油加熱后轉至約70度,可令蛋餅內層保持柔軟及細致。
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